横拍反手快拨的三大动作要领
专卖工厂：乒乓球台厂家作者：健伦乒乓球台发布时间：2022-11-13 17:22:03
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引拍：肩放松，肘放低，肘部稍稍离开身体，引拍到身体左腹前，手位略高于来球，前臂和大臂夹角约为95度，手腕放松略内扣，拍型略前倾。
击球：以肘为轴，拍型相对固定，在来球上升期或高点期，前臂带动手腕向右前上方拨击来球。
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引拍应避免：
1.抬肘架肘，一般是肩部紧张造成，这样肘部难以作为支点集中发力。
2.手位过低，前臂和大臂夹角过大，手位过低容易造成由下往上拉球，生胶向前发力的动作做不出来。
3.手腕上翘过于明显，手腕上翘过于明显，容易造成手腕紧张，而且不利于手腕进行击擦调节。
4.夹肘，肘部夹住肋部，缩小了前臂挥动的空间。5.拍型前倾幅度过大，生胶不能过于前倾。
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发力应避免：
1.肘部晃动，不利于以肘为轴集中发力。
2.翻拍，生胶拨球拍型要相对固定，翻拍容易造成球相对球拍面滑动，击球“打滑”易下网。
3.过度用腕，造成击球不稳定，或是拨弹混淆。
4.下降期击球，下降期的球借不上力量，且需要摩擦以调节弧线，球速慢。
5.击球点离身体过近或过远，过近容易有被球顶住的感觉，发不出力，过远不利于控制击球弧线。
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